洗头发掉头发怎么办？

更新时间：2019/07/26

洗头是一件很简单的事，可是假如你洗了头发，发现还会掉发，那你有或许连头发都没洗洁净。那么，洗头发掉头发该怎么办？我们先来认识9个正确的洗头发要点。

  1、洗头最佳时刻是晚上10点前

  晚上10点到凌晨2点是头皮细胞的再生期和活跃期，在这之前清洗头皮可以促进头皮细胞再生。最不合适洗头的是10点之后到上午这段时刻，这段时刻是头皮松弛和休整期，不合适过度影响。

  2、洗发水温38度左右

  水太热会烫伤头皮、影响毛囊；水温过凉则会形成头皮受冷收缩，血液循环速度下降，毛囊供养缺乏，导致掉发。洗头水温一定要适中，一般以体温为标准，37-40度最好，比体温稍热的温度就是最合适的。

  3、洗发前应先梳头

  洗头前，先用蘸湿的梳子梳头，令附着头皮的污垢和灰尘浮于外表，才能同时洗净头皮和头发。梳发时，注意最好不要一开端就从发根开端梳，避免损害发根。

  4、不要直接把洗发水倒在头上

  假如直接把洗头发倒在头皮上很简单形成化学残留，而且也不利于起泡沫，从而影响清洁效果。洗发水有必要先倒在手心里，搓弄均匀之后再清洗头发。

  5、不要用指甲抓头皮

  洗头时不要用指甲抓头皮，很多人觉得这样会比较洁净，可是指甲中有许多细菌，一旦娇嫩的头皮被抓破，简单诱发感染，正确的做法是用指肚轻柔按压头皮。

  6、洗发水、护发素要冲刷洁净

  因为洗发水或护发素中含有化学物质，因此在洗头时一定要冲刷洁净，避免残留在头发上。而且要注意护发素不能碰到发根，因为洗发时头发毛囊翻开，护发素涂在发根上，其间的化学物质简单进入并堵塞毛囊。

  7、洗头后一定先擦干

  人在洗完头发时，头发的毛鳞片是打开的，打开就意味着脆弱，一些尘土、细菌、脏东西都会趁虚而入。所以洗完头之后，最好先用毛巾擦至6、7成干，促进毛鳞片闭合，这样更有利于削减频繁洗发水对头发的损害。

  8、不要梳湿头发

  刚洗完头发，毛鳞片还处于打开状况，这个时分假如梳头发次数过多，会形成显着的毛鳞片受损，头发干燥之后会变得很浮躁。

  9、头发吹干再睡觉

  晚上人体器官进入休息阶段，洗头后残留的水分会形成湿气进入头皮，特别简单堵塞毛孔，毛囊供养不畅，就会形成头发受损、掉发，所以睡觉之前一定要确保头发9成干以上

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