夏天如何防晒？戴什么帽子好？

更新时间：2019/07/22

夏天戴帽子能够防晒吗？相信还有很多小伙伴们还不知道夏天戴帽子能够防晒吗，那么下面小编就为大家整理出了一些相关内容，那么下面就一起来看看吧。

  夏天戴帽子能防晒吗

  夏日，激烈的阳光照耀，会对人体产生一系列不良影响，使皮肤晒黑，可导致白内障、晒伤皮肤、引发皮癌。在激烈的阳光下，出门戴顶草帽是十分必要的。既能够防烈日暴晒，维护头脑，又有利于防暑，有利于健康。日晒最强烈的时刻是从早上10点到下午3点或4点。遮阳帽关于反抗阳光直射十分有用，所以最好晴天和雨天都戴上帽子。在船上，沙滩上和野外，更要一直戴着帽子。

  草帽的种类很多，有草帽、布帽、太阳帽等。每种遮阳帽都有它各自的优点。草帽散热、防热的功能较好，选草帽选能遮日散热、透风、透气、散汗的就行，但透气好这一点很重要，它可防止在帽子内构成高温高湿。草帽的颜色最好选白色的，白色对热辐射的反射才能最强、吸收才能最弱。

  挑选遮阳帽的办法

  1、看质地：棉质帽最佳。棉质质地柔软，不会刮伤宝宝，舒适感强；棉质安全无毒、吸汗、透气，让儿童免受汗浸之苦。同时，棉质衣物对紫外线的阻挠才能更强。

  2、看帽檐：宽檐帽护眼。宽檐帽子不仅能维护肌肤，并且能起到一定的护眼作用。关于男孩子，能够挑选英俊的鸭舌帽、棒球帽；关于女孩子，则能够挑选香甜可爱的宽檐帽。

  3、看紧密度：缎纹织物最好。好的遮阳帽一定是质地紧密、均匀的，缎纹织物最好，其次是斜纹、平纹。这样的帽子防晒作用好，同时又兼具透气性。

  4、看颜色：淡色帽子防晒作用好。黑色等深色衣帽吸收太阳光比较高，防晒作用最差。而淡色衣帽的阳光反射率高达85%左右，吸收太阳光辐射较少，防晒作用更好一些。因而，买给孩子的遮阳帽要首选淡色系，男孩子能够挑选天蓝色、浅绿色；女孩子能够挑选粉红色、鹅黄色等。

  戴帽子注意事项

  1、帽子的样式要和服装相匹配。也就是说，你穿的是冬季的衣服，那么你的帽子就要买冬季的帽子，要扎实一点，保暖一点。同理，假如你穿的是夏天的衣服，你戴的帽子就要简洁一点。

  2、帽子的颜色最好和你穿的衣领子是同一个色调。和衣裤同一种料子的帽子，不仅能够显示你个人的某种品尝，还能够让个子矮小的人，看起来更高挑一些，这样就弥补了身段上的缺陷。

  3、帽子要和自己的身段份额相匹配。我们要防止戴高帽子。身段高大的人，也不能挑选帽檐太小的帽子，以免给人造成以头轻脚重的感觉。

  4、帽子要同自己的头部巨细相适宜。帽子太小，戴在头上会过紧，不舒服，影响头部血液循环。帽子过大呢，不保暖，又简单掉落。一般来说，冬帽宜选用柔软舒适、轻便保暖的；夏天则选用轻盈、通风，色淡的。

  5、帽子戴久了，要清洗。戴的时刻长了，头顶的汗液就会粘糊在帽子上，不洗，会滋生细菌，洗的办法是，用温热的肥皂水和软刷子洗刷，最终再用温水漂洗干净就能够了。

  6、头发湿时，不要急着戴帽子，要等到头发干了，才能够戴帽子。由于，未干戴帽子，那湿气就会侵袭到我们的头里，会导致人昏蒙沉重，精神不振等身体不适。

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