头屑是怎么形成的？

更新时间：2019/05/31

很多人都遭受着头屑多头皮痒的困扰，想要去屑就要知道头屑是怎样构成的，才能从根源上处理头屑问题，今天小编就来给我们介绍下头屑构成的原因。

  头屑多是什么原因

  头皮屑的构成主要有油脂排泄的过多，内排泄失调以及经常吃刺激性食物都多种要素，头皮屑主要有两种形式，一种是排泄过多的皮脂和污秽尘土等混在一起，干了以后就成了头皮屑；另一种便是头皮表层掉落的角质细胞。头皮屑面目可憎，那些导致头皮屑发生的幕后祸首就更加可憎了，现在就让我们将这些祸首们一一揪出。

  最大祸首—细菌 在正常情况下，天然代谢的头皮屑并不简单察觉，可是假如头皮新陈代谢过快或细胞老练进程不完全时，就会使角质堆积。此时，以头皮死细胞维生的糠秕孢子菌很多繁殖，形成角质脱落，雪花般的头皮屑也就发生了。

  过多油脂 多数人都介意自己是否油光满面，为脸上过多的油脂而烦恼，其实，人体头皮散布的皮脂腺比面部的更多，排泄量更大，更值得你紧张。皮脂是头皮屑一个良好的培养基，头发不洁净，油脂过多，是头皮屑发生的最得天独厚的环境，也是细菌、真菌成长的温床。

  皮肤病患者 对于有些患湿疹、牛皮鲜等皮肤病的人，头发上也比较简单发生头皮屑，而且这种头皮屑与一般细微的头皮屑不同，它是一大块一大块的。假如您有类似的情况的话就要当心，检查一下看是否有了某些皮肤病。

  工作压力 你是否在为升职、为挣钱、为锋芒毕露而汗流浃背或疲于奔命？精力处在紧张状态，受情感困扰，或用脑过度、睡眠不足，都会使人身心处于压力之中，而压力也是头皮屑发生的重要原因。

  内排泄失调 头皮屑的发生也有或许受体内荷尔蒙排泄变化的影响，如青春期女性在经期前后等有或许令您受头皮屑的困挠。

  刺激性食物 食用刺激性的食物也或许会导致头皮屑添加，如油炸类食品，这类食品味道不错，但这也刚好对了糠秕孢子菌的味口，糠秕孢子菌成长旺盛，头屑当然也会增多了。

  季节变化 别过分地认为春风秋月是浪漫的事，它也会给你带来烦恼，比如春秋换季时节，气温忽冷忽热，会令头皮屑增多，让你的浪漫大打折扣。

  营养素缺少 许多人呈现头皮屑还与体内缺少B族维生素有关。

  染发、烫发之后 有没有试过，刚染、烫头发没几天，就发现头发上有头皮屑在那里安营扎寨？没错，凡事有得有失，头皮屑也比较简单发生在染发及烫发之后，让你在美了几天之后，就开始为那些不美的头皮屑而忧愁。

  头皮屑医治小窍门

  用中西药物联合医治头皮屑是笔者总结出的经历，效果不错。方法：取桂枝、防风、甘草各12克，水煎半脸盆药汁，待药汁温度在30℃左右时洗头，每次15分钟，每天洗1—2次；一起口服脑益嗪，每晚2片即可。一周为一个阶段。医治期间要忌食鱼腥、辛辣等食物。

  通过饮食控制或医治头皮屑的食疗方和偏方。

  蔬菜粥

  质料：菠菜50克、大米50克。

  做法：将菠菜洗净，焯去涩味，切段备用。再将白米淘净，放入锅内，加上适量的水熬至米熟汤稠，再将菠菜放入粥内，持续熬至粥成。空腹时服用，每日一次。

  适应症：适用于血虚风燥型头皮屑增多。

  绿豆薏米汤

  资料：薏米200克、绿豆50克。

  做法：将薏米泡软、煮熟，再加上绿豆煮熟。空腹时服用，每日一次。

  适应症：适用于湿热内蕴型头皮屑增多。

  洋葱

  将一个捣烂的洋葱头用洁净的纱布包好，用它重复揉擦头皮，使洋葱汁渗入其间，待24小时之后，再用温水洗头，既可止头痒又能去屑。

  啤酒

  先用啤酒将头发打湿，15分钟后用水冲刷，再用洗发露洗净。每天2次，3天为一个阶段。两三个阶段后头皮屑会显着减少。

  用酸性洗发液洗发以维护头皮，常吃碱性蔬果少吃盐，适当减少脑力劳动。

  饮食方面用青菜，生果。

  验方：

  少吃盐，多吃绿色的青菜、生果等富含碱性的食物，促使血液保持新鲜，以减少头皮屑。

  为什么去屑的洗发水头屑越用越多

  1、您的头皮新陈代谢或许现已不正常了；

  2、您用的或许是劣质洗发品，或洗发方式不正确或发生了过敏，或对长期使用的洗发水中的去屑剂现已发生了抗体；

  3、缺少营养，或饮食作息不健康；

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