怎样科学洗头？

更新时间：2019/05/28

洗头这个工作说大不大，说小也不小。假如咱们出去的时候顶着一头油发，多损咱们的形象！但为了干净天天洗头，如同也不见得多好！究竟每隔几天洗一次头，对头发最好？

  假如每天都洗头，会有什么危害？

  有的人洗头简直便是灾难，脸盆里、手上、下水道处处都是掉下来的头发，看着都吓人。“头发不能天天洗，否则头发越洗越掉”，类似这种说法许多人都是听说过的，这些说法本身科学吗？

  观点一： 天天洗头发会越掉越多？

  根本不会。洗头本身不会掉头发，掉头发更多是因为激素、内分泌、精神因素等原因。假如你觉得洗头掉头发许多，一般是因为你本身的头发许多已经出于退行期和休止期，它们本身就已经进入“待掉”的状态，仅仅时间早晚的问题，正常健康的头发，单凭洗头那点力度和影响性，是不会掉头发的。可是有一点要注意：不正确的洗头方法，比方洗发水影响性太强、洗发水有残留、用指甲猛抓头皮等行为，是会导致掉发加重的！

  观点二： 天天洗头头发干燥易断？

  根本正确。洗头的过程中，毛鳞片遇温水是会打开的，虽然毛鳞片打开之后能够自己闭合，可是频频洗头总会形成一些毛鳞片的损害，假如洗头方法不对，这个损害就更明显了。有些人洗完头之后，喜爱湿着头发开端梳头、湿着头发睡觉，或许用电吹风把头发吹得很干，这些极端的做法对会加重毛鳞片损害，头发逐渐变得黯淡无光，并且干燥易断。

  观点三： 天天洗头头皮屑会更多？

  不会更多。头皮屑头皮角质化过程中的正常代谢产品，它每时每刻都在跟着皮肤新陈代谢的进行而不断掉落。一般情况下机体或皮肤功能反常时，头皮屑可明显增多，比方感染真菌，或许头皮遭到化学物的影响、缺乏维生素A等都可能导致头皮屑增多，可是头皮屑多少和洗头是没有必然联系的。

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